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Come combattere l’ansia e ritrovare il benessere mentale

Cos’è l’ansia? L’ansia è uno stato psichico caratterizzato da una sensazione di paura e preoccupazione, più o meno intensa e

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Digestione regolare: i segreti per migliorare i processi digestivi e liberare l’intestino in maniera dolce

L’apparato digerente, cos’è e come funziona? L’apparato digerente è composto dagli organi adibiti all’introduzione degli alimenti, alla loro successiva digestione,

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