Tosse secca nei bambini: i migliori rimedi naturali

La tosse, pur non essendo una vera e propria patologia, rappresenta uno dei disturbi più fastidiosi che si manifestano nel periodo invernale. La sua sintomatologia, infatti, è caratterizzata da un’importante persistenza che provoca irritazione ed infiammazione a gola e polmoni, oltre a dolore al petto. Si manifesta come risultato di un fisiologico meccanismo di difesa del nostro sistema immunitario che mira a liberare le vie aeree da virus, agenti patogeni e sostanze irritanti. 

Sebbene sia un fenomeno fisiologico e protettivo, nella pratica la tosse può risultare davvero fastidiosa e difficile da gestire in particolar modo nei bambini, poiché influenza la loro vita quotidiana anche nei gesti più semplici, disturbandone spesso il sonno e generando preoccupazione nei genitori.

Differenza tra tosse secca e tosse grassa

Si parla di tosse grassa o produttiva quando è presente muco nelle vie aeree. Ciò può dipendere da un’evoluzione della tosse secca o può essere risultato di malattie infettive delle basse vie aeree (bronchiti, bronchioliti o polmonite) con conseguente aumento della produzione di muco. Questo tipo di tosse è causata da una reazione dell’organismo che vuole appunto espellerlo per liberare le vie aeree. 

La tosse secca, invece, non è seguita da muco accumulato nelle vie respiratorie e nella maggior parte dei casi insorge in seguito a stimoli esterni, come irritazioni causate da inalazione di polveri, fumo o altre sostanze. 

Se, al contrario, la tosse secca ha una base patologica, allora la causa più comune è la fase acuta di un’infezione virale delle alte vie respiratorie come può essere un raffreddore o un’affezione influenzale. Spesso nei più piccoli insorge quando il bambino inizia a frequentare l’asilo nido o la scuola materna. 

Ad essa possono associarsi altri sintomi come naso che cola, mal di gola, starnuti o febbre. Meno frequentemente può essere associata ad infezioni più gravi, quali bronchiti e polmoniti, che si accompagnano generalmente a febbre alta.

Le cause della tosse secca nei bambini

Le cause della tosse secca nei bambini possono essere molteplici, in quanto questa può accompagnarsi a diverse patologie, e ciascuna necessita di terapie specifiche. 

Tra le cause più comuni nei più piccoli troviamo:

• Infezioni virali, come influenza o raffreddore, che provocano un’infiammazione delle vie respiratorie;
• Ostruzioni dovute all’inalazione di un corpo estraneo;
• Asma, una malattia cronica dell’apparato respiratorio che colpisce in particolare i più piccoli e comporta un’irritazione delle vie aeree con tosse stizzosa e difficoltà respiratorie;
• Allergie alimentari, riniti e sinusiti, che causano un gocciolamento retro-nasale e la formazione di muco che ostruisce le vie respiratorie;
• Inquinamento ambientale e fumo passivo;
• Bronchiti acute e croniche, che provocano in genere tosse grassa;
• Polmoniti e pleuriti;
• Pneumotoraci;
• Reflusso gastroesofageo, con la risalita dei succhi dello stomaco lungo il cavo orale che può causare irritazione e tosse cronica, soprattutto notturna, accompagnata anche da dolori al torace e mal di gola;
• Effetti indesiderati dell’assunzione di alcuni farmaci.

Quando la tosse è notturna: come calmarla?

La tosse secca, spesso, si intensifica nei bambini durante la notte, disturbandone quindi il riposo e svegliandoli durante il sonno. Ciò è dovuto soprattutto alla posizione che il bambino assume nel letto: stando sdraiati, infatti, c’è una maggior compressione delle vie respiratorie e questo rende difficoltosa la normale respirazione.

Esistono dei rimedi per calmare la tosse secca notturna? Certamente, ci sono alcuni accorgimenti e soluzioni efficaci sia per ridurre al minimo il rischio di infezioni alle vie respiratorie ed evitare l’insorgere della tosse secca nei bambini, sia per alleviarla in fase acuta: 

• Tenere umidificata la camera del bambino durante il riposo e mantenere una temperatura tra i 18-20°, specialmente in inverno quando i termosifoni accesi rendono l’aria ambientale rarefatta e “secca”;
• Utilizzare sciroppi ad azione sedativa e antinfiammatoria e pastiglie o caramelle ad azione balsamica: la loro funzione lenitiva per le mucose irritate allevia così il dolore alla cassa toracica;
• Bere tanto: sono consigliatissime bevande calde, tisane al miele e limone ed anche passati di verdure per un effetto emolliente, in grado di lenire i tessuti della gola e limitare il riflesso a tossire;
• Preparare suffumigi con bicarbonato e sale grosso che aiutano ad aprire le vie respiratorie;
• Tra i cosiddetti “rimedi della nonna”, annoveriamo la cipolla: ebbene sì, basta tagliare una cipolla a metà e riporla sul proprio comodino accanto al letto, poco prima di addormentarsi, l’effluvio di allicina e polisolfuri ha proprietà antinfiammatorie e aiuta a conciliare il sonno.

I rimedi naturali per la tosse secca nei bambini

Fortunatamente anche la natura ci viene in soccorso, mettendo a disposizione diverse tipologie di estratti benefici contro la tosse secca nei bambini. Utilizzare rimedi naturali, preferibilmente in forma di sciroppo, più gradevoli e facilmente ingeribili per il bambino, permette di alleviare la sintomatologia associata e lenire le mucose irritate. 

Tra i principali rimedi naturali per la tosse secca nei bambini troviamo:

• Camomilla: un ottimo rimedio calmante e idratante per la gola e disinfettante per il cavo orale;
• Zenzero: assunto soprattutto sottoforma di infuso, lenisce il fastidio e l’irritazione della gola;
• Lichene Islandico: protettivo a livello della mucosa infiammata o irritata;
• Propoli: i suoi preziosi principi attivi le conferiscono proprietà antivirali, immunostimolanti e antinfiammatorie, rendendola un valido alleato nelle patologie invernali, un vero e proprio antibiotico naturale;
• Miele: gode di notevoli proprietà espettoranti e battericide;
• Carote: ricche di vitamina A, C e vitamine del gruppo B, rappresentano un ottimo alleato per alleviare la tosse secca;
• Uncaria: i suoi componenti, estratti dalla corteccia e dalle radici, esplicano un’azione immunomodulante e immunostimolante, sostenendo l’organismo durante la patologia;
• Papavero rosso: il suo estratto contribuisce alla normale funzionalità delle vie respiratorie;
• Drosera: i flavonoidi presenti modulano la risposta naturale dell’organismo, senza sopprimere il sintomo, caratteristica fondamentale poiché la tosse è un riflesso fisiologico utile a eliminare il muco o altri corpi estranei dalle vie aeree;
• Altea: emolliente e lenitiva, grazie al suo effetto barriera favorisce l’idratazione della mucosa.

Il rimedio naturale di PromoPharma per i più piccoli

Dai nostri laboratori nasce LICHENSED® Sciroppo Bimbi, appositamente formulato per sedare la tosse secca nei bambini a partire dai 2 anni di età. I suoi principi attivi permettono di modulare la tosse con un’azione protettiva a livello della mucosa.

Il fitocomplesso attivo multifunzione LICHENSED®, a base di Lichene Islandico, Drosera, Propoli e Uncaria, ci permette di lavorare in maniera innovativa su questa problematica: tali sostanze, infatti, unite all’estratto di Altea, conferiscono al prodotto proprietà mucoadesive, protettive, antimicrobiche ed immunostimolanti, fondamentali per trattare in maniera efficace la tosse anche nei più piccoli, senza sopprimere il sintomo, ma modulando la risposta.

LICHENSED® agisce efficacemente grazie ad un triplice meccanismo d’azione:

• effetto barriera: forma un film protettivo che aderisce alla mucosa orofaringea proteggendola da agenti esterni e patogeni, sostenendo inoltre il sistema immunitario;
• effetto mucoregolatore: aiuta a fluidificare il muco, favorendone l’espulsione; 
• effetto modulatore: attiva il meccanismo naturale di difesa svolto dall’apparato mucociliare, modulando la tosse senza sopprimerla.

L’innovativo formato stick pack permette di portare comodamente con sé la dose necessaria per il proprio bambino, senza necessità di dosatori o cucchiaini.

Modo d’uso

Si consiglia l’assunzione di 2,5 ml (mezzo cucchiaino) o 1 stick pack per i bimbi dai 2 ai 6 anni ogni 8 ore, lontano dai pasti. Dai 6 anni in poi, 5 ml (1 cucchiaino) o 2 stick pack ogni 8 ore.