La tosse, pur non essendo una vera e propria patologia, rappresenta uno dei disturbi più fastidiosi che si manifestano nel periodo invernale. La sua sintomatologia, infatti, è caratterizzata da un’importante persistenza che provoca irritazione ed infiammazione a gola e polmoni, oltre a dolore al petto.
Si manifesta come risultato di un fisiologico meccanismo di difesa del nostro sistema immunitario che mira a liberare le vie aeree da virus, agenti patogeni e sostanze irritanti.
Sebbene sia un fenomeno fisiologico e protettivo, nella pratica la tosse può risultare davvero fastidiosa e difficile da gestire in particolar modo nei bambini, poiché influenza la loro vita quotidiana anche nei gesti più semplici, disturbandone spesso il sonno e generando preoccupazione nei genitori.
Differenza tra tosse secca e tosse grassa
Si parla di tosse grassa o produttiva quando è presente muco nelle vie aeree. Ciò può dipendere da un’evoluzione della tosse secca o può essere risultato di malattie infettive delle basse vie aeree (bronchiti, bronchioliti o polmonite) con conseguente aumento della produzione di muco. Questo tipo di tosse è causata da una reazione dell’organismo che vuole appunto espellerlo per liberare le vie aeree.
La tosse secca, invece, non è seguita da muco accumulato nelle vie respiratorie e nella maggior parte dei casi insorge in seguito a stimoli esterni, come irritazioni causate da inalazione di polveri, fumo o altre sostanze.
Se, al contrario, la tosse secca ha una base patologica, allora la causa più comune è la fase acuta di un’infezione virale delle alte vie respiratorie come può essere un raffreddore o un’affezione influenzale.
Spesso nei più piccoli insorge quando il bambino inizia a frequentare l’asilo nido o la scuola materna. Ad essa possono associarsi altri sintomi come naso che cola, mal di gola, starnuti o febbre. Meno frequentemente può essere associata ad infezioni più gravi, quali bronchiti e polmoniti, che si accompagnano generalmente a febbre alta.
Le cause della tosse secca nei bambini
Le cause della tosse secca nei bambini possono essere molteplici, in quanto questa può accompagnarsi a diverse patologie, e ciascuna necessita di terapie specifiche. Tra le cause più comuni nei più piccoli troviamo:- Infezioni virali, come influenza o raffreddore, che provocano un’infiammazione delle vie respiratorie;
- Ostruzioni dovute all’inalazione di un corpo estraneo;
- Asma, una malattia cronica dell’apparato respiratorio che colpisce in particolare i più piccoli e comporta un’irritazione delle vie aeree con tosse stizzosa e difficoltà respiratorie;
- Allergie alimentari, riniti e sinusiti, che causano un gocciolamento retro-nasale e la formazione di muco che ostruisce le vie respiratorie;
- Inquinamento ambientale e fumo passivo;
- Bronchiti acute e croniche, che provocano in genere tosse grassa;
- Polmoniti e pleuriti;
- Pneumotoraci;
- Reflusso gastroesofageo, con la risalita dei succhi dello stomaco lungo il cavo orale che può causare irritazione e tosse cronica, soprattutto notturna, accompagnata anche da dolori al torace e mal di gola;
- Effetti indesiderati dell’assunzione di alcuni farmaci.
Quando la tosse è notturna: come calmarla?
La tosse secca, spesso, si intensifica nei bambini durante la notte, disturbandone quindi il riposo e svegliandoli durante il sonno. Ciò è dovuto soprattutto alla posizione che il bambino assume nel letto: stando sdraiati, infatti, c’è una maggior compressione delle vie respiratorie e questo rende difficoltosa la normale respirazione.
Esistono dei rimedi per calmare la tosse secca notturna?
Certamente, ci sono alcuni accorgimenti e soluzioni efficaci sia per ridurre al minimo il rischio di infezioni alle vie respiratorie ed evitare l’insorgere della tosse secca nei bambini, sia per alleviarla in fase acuta:
- Tenere umidificata la camera del bambino durante il riposo e mantenere una temperatura tra i 18-20°, specialmente in inverno quando i termosifoni accesi rendono l’aria ambientale rarefatta e “secca”;
- Utilizzare sciroppi ad azione sedativa e antinfiammatoria e pastiglie o caramelle ad azione balsamica: la loro funzione lenitiva per le mucose irritate allevia così il dolore alla cassa toracica;
- Bere tanto: sono consigliatissime bevande calde, tisane al miele e limone ed anche passati di verdure per un effetto emolliente, in grado di lenire i tessuti della gola e limitare il riflesso a tossire;
- Preparare suffumigi con bicarbonato e sale grosso che aiutano ad aprire le vie respiratorie;
- Tra i cosiddetti “rimedi della nonna”, annoveriamo la cipolla: ebbene sì, basta tagliare una cipolla a metà e riporla sul proprio comodino accanto al letto, poco prima di addormentarsi, l’effluvio di allicina e polisolfuri ha proprietà antinfiammatorie e aiuta a conciliare il sonno.
I rimedi naturali per la tosse secca nei bambini
Fortunatamente anche la natura ci viene in soccorso, mettendo a disposizione diverse tipologie di estratti benefici contro la tosse secca nei bambini. Utilizzare rimedi naturali, preferibilmente in forma di sciroppo, più gradevoli e facilmente ingeribili per il bambino, permette di alleviare la sintomatologia associata e lenire le mucose irritate.
Tra i principali rimedi naturali per la tosse secca nei bambini troviamo:
- Camomilla: un ottimo rimedio calmante e idratante per la gola e disinfettante per il cavo orale;
- Zenzero: assunto soprattutto sottoforma di infuso, lenisce il fastidio e l’irritazione della gola;
- Lichene Islandico: protettivo a livello della mucosa infiammata o irritata;
- Propoli: i suoi preziosi principi attivi le conferiscono proprietà antivirali, immunostimolanti e antinfiammatorie, rendendola un valido alleato nelle patologie invernali, un vero e proprio antibiotico naturale;
- Miele: gode di notevoli proprietà espettoranti e battericide;
- Carote: ricche di vitamina A, C e vitamine del gruppo B, rappresentano un ottimo alleato per alleviare la tosse secca;
- Uncaria: i suoi componenti, estratti dalla corteccia e dalle radici, esplicano un’azione immunomodulante e immunostimolante, sostenendo l’organismo durante la patologia;
- Papavero rosso: il suo estratto contribuisce alla normale funzionalità delle vie respiratorie;
- Drosera: i flavonoidi presenti modulano la risposta naturale dell’organismo, senza sopprimere il sintomo, caratteristica fondamentale poiché la tosse è un riflesso fisiologico utile a eliminare il muco o altri corpi estranei dalle vie aeree;
- Altea: emolliente e lenitiva, grazie al suo effetto barriera favorisce l’idratazione della mucosa.
Il rimedio naturale di PromoPharma per i più piccoli
Dai nostri laboratori nasce LICHENSED® Sciroppo Bimbi, appositamente formulato per sedare la tosse secca nei bambini a partire dai 2 anni di età. I suoi principi attivi permettono di modulare la tosse con un’azione protettiva a livello della mucosa.
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- effetto barriera: forma un film protettivo che aderisce alla mucosa orofaringea proteggendola da agenti esterni e patogeni, sostenendo inoltre il sistema immunitario;
- effetto mucoregolatore: aiuta a fluidificare il muco, favorendone l’espulsione;
- effetto modulatore: attiva il meccanismo naturale di difesa svolto dall’apparato mucociliare, modulando la tosse senza sopprimerla.